...sei wild & frei!
100 % Du selbst -
mit all Deinen wundervollen Ecken und Kanten!
Persönliches...
Geboren wurde ich Ende der 60er Jahre in Nordrhein-Westphalen an einem schneebedeckten, dunklen Winterabend im März...
Seit früher Kindheit lebe (und arbeite) ich in der "Schwanenstadt" Neumünster, im Herzen von Schleswig-Holstein.
Mein Großonkel Rudolf Stelling, ein bekannter Neumünsteraner Kunstmaler, hat mich schon als Kind mit seinen farbenfrohen, landschaftlichen Bildern sehr beeindruckt. Mein geliebter Opa Bruno, sein jüngster Bruder, war hingegen ein begeisterter Akkordeonspieler. Von beiden habe ich den künstlerischen Feinsinn geerbt.
Die Malerei, das Musizieren, Singen und auch das kreative Schreiben, haben mir als junger Mensch und später als Erwachsene durch so manche schwierige Zeit, gesundheitliche Krisen und emotionale Tiefs geholfen.
Musik & Kunst sind für mich ein ausdrucksstarkes Ventil - mein Lebenselixier!
Neben der Kunst beschäftige ich mich gern mit Persönlichkeitsentwicklung, mit mentaler Gesundheit und dem Lösen von kreativen Blockaden.
Ich entdeckte vor einigen Jahren die Spiritualität wieder für mich, lernte das ThetaHealing® schätzen und übe mich so oft es geht in Dankbarkeit, Yoga & Meditation.
Zudem bin ich mit viel Freude Frontfrau einer Hamburger Heavy-Metal Band und Sängerin in einer Party-Coverband.
Meine Kunst hat sich im Laufe meines bewegten Lebens ständig mit mir weiterentwickelt und verändert. In manchen Phasen eher still und leise hinter verschlossen Türen. Doch heute, gerade nach dieser einengenden "Mikrobenkrise" und dem spürbaren inneren Feuer des Wandels in mir, will alles an aufgestauten Emotionen und neuen Ideen mittels der abstrakt-expressiven Malerei aus mir heraus in die Sichtbarkeit kommen.
Ich bin eine "Hüterin der weiblichen Wut" und SoulArtist aus vollem Herzen. Ich liebe was ich tue und es fühlt sich endlich richtig gut und stimmig an! 🤍
Künstlerische Ausbildung:
Autodidakt. Ölmalerei und div. Mal- und Zeichenkurse u.a. an der Volkshochschule NMS (bei Michael Schulz, Hilmar Friedrich), Modezeichnen (AMD Hamburg), Fachhochschule Kiel (ästhetisch-visuelle Kommunikation, Playing Arts - Seminare im Rahmen meines Studiums), vhs Kunstschule Kiel (u.a. Experimentelle Malerei bei Deborah DiMeglio, Barbara Kirsch), "urban sketching" mit Monika Rathlev in Neumünster sowie intensives Selbststudium und ganz viel Ausdrucksmalen am Osterberg-Institut.
Ausbildung zur Malleiterin für Ausdrucksmalen:
Lehr- und Wanderjahre bei Laurence Fotheringham und Margot Saak-Bitterling 2009-2011 (Osterberg-Institut, Niederkleevez).
Öffentliche Ausstellungen:
Seit 2003 (national und international)
Berufliche Ausbildungen
- Näherin, Bekleidungsfertigerin
- Industriekauffrau
- Diplom Sozialpädagogin (FH Kiel) - Schwerpunkt: Soziale Arbeit mit Mädchen und Frauen. (Diplomarbeit zum Thema kreatives Schreiben und Kunstprojekte in der Berufsvorbereitung junger Mütter)
- anerkannte kreative Sozialtherapeutin (DFS): Kunst-, Tanz- und Musiktherapie (Practitioner). Zukunftswerkstatt therapie kreativ
Weitere Fortbildungen
u.a.:
- NLP-Master-Practitioner
- zertifizierte Coach (Advanced Studies, Christian-Albrechts-Universität zu Kiel)
- Fachfrau für betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)
- wingwave®-Coach
- Integratives Emotionscoaching / emTrace®-Master, Eilert Akademie, Berlin
- Theta Healing®️ Practitioner
Warum ich tue, was ich tue....
Über-Lebens-Kunst
Manchmal macht man Pläne und Gott lacht darüber...
...und manchmal entpuppt sich ein Umweg als der richtige Pfad zum wahren Selbst!
Nach dem Fach-Abi und meiner ersten Berufsausbildung in einer Näherei, war im Anschluss eigentlich ein Modedesign & Illustration Studium angedacht.
Leider konnte ich meine weiterführenden Pläne aus familiären Gründen nicht umsetzen. Das Leben (konkreter: der unerwartete Tod unserer Mutter sowie weitere persönliche Dramen) sowie meine Angst kamen mir dazwischen und warfen mich ziemlich aus der Bahn. Ich fühlte ich mich wie abgeschnitten von meinem inneren Kern und verlor mich und mein Lebens-Ziel aus den Augen...
Dennoch habe ich glücklicherweise weiter gezeichnet, gemalt und Musik gemacht und erlebt, wie hilfreich das kreative Tun für mich war. In der Malerei, beim Singen und Texten konnte ich den Alltag vergessen und lernte meine Gefühle auszudrücken und zu verarbeiten. Ich konnte innerlich wachsen und meinen Lebensmut erhalten und - trotz meiner unbändigen Wut und einem Meer von Tränen in mir - langsam gesunden.
Die Faszination über die Erfahrung der Heilkraft der Kunst sowie der ewig brennende Wunsch nach einer beruflichen Veränderung, haben mich nach vielen unzufriedenen Jahren im Büro und meinem stressigen Leben im ständigen "Überlebensmodus" schließlich motiviert, Sozialpädagogik zu studieren und eine kunsttherapeutische Ausbildung darauf aufzubauen.
Mein inneres Bedürfnis war es, Frauen mit meiner bunten "Lebens-Kunst" in belastenden Lebensphasen unterstützen zu können. Zudem erschien es mir ein guter Weg zu sein, um meine Talente (ich bin u.a. eine gute und empathische Zuhörerin) und meine Kreativität zu kombinieren und zum Wohle anderer mit einzusetzen.
Für mein kreatives Coaching habe ich letztes Jahr eine extra Webseite gestaltet. Hier kannst Du mehr über mich und mein Angebot erfahren:
Ausdrucksmalen
Die mehrjährige Ausbildung zur Malleiterin für Ausdrucksmalen bei Laurence Fotheringham und Margot Saak-Bitterling vor über 10 Jahren gehört rückblickend mit zu den wertvollsten Erfahrungen für mich.
Die wertschätzende Zuwendung der beiden und der gesamten Malgruppe, die einfühlsame Prozessbegleitung, das Eintauchen in die leuchtenden Farben – und vor allem das Malen ohne "allen gefallen" zu müssen, ohne Erwartungs- und Erfolgsdruck – das tat mir und meiner künstlerischen Entwicklung richtig gut.
Hier konnte ich im geschützten Rahmen regelrecht aufblühen... von der stillen, zurückhaltenden Selbstzweiflerin hin zur ausdrucksstarken "zarten Wilden"!
Das gebe ich gerne weiter und biete in meinem Atelier das intuitive Ausdrucksmalen für Kleingruppen und im Rahmen von Einzelcoaching an.
Mehr zum Ausdrucksmalen kannst Du hier lesen:
Mein Wirkplatz: Das Kreativ-Atelier
Seit Mai 2022 habe ich endlich wieder ein eigenes Atelier in Neumünster!
Meine Kreativwerkstatt, mein "heiliger Ort", tut mir richtig gut! 😍
Hier in der Taktfabrik Neumünster liegt die Kreativität quasi in der Luft!
Viele Musiker und Musikerinnen unterschiedlichen Genres haben im Gebäude ihre Probenräume - und mein geliebtes Schlagzeug hat hier auch noch Platz!
Love it!
Im Atelier biete ich als "die Coachinghexe" kreatives Coaching und
intuitives Ausdrucksmalen in Kleingruppen an.
Atelierbesuche gern nach Ansprache!
Atelier Stelling
c/o Taktfabrik Neumünster
Sedanstraße 17h
24534 Neumünster
Ihr findet mich im 2. OG, links. Raum Nr. 33
Ausdrucksmalen im Atelier Stelling
Ausdrucksmalen als Geschenkidee :-)
Musik machen & Singen üben im Atelier - hier störe ich keinen Nachbarn :-)
Love Art & Music!
Neben der Kunst liebe ich Musik und bin mit viel Freude schon seit über 30 Jahren als Sängerin aktiv auf der Bühne.
Falls Du für ein Event, eine Party, eine Vernissage o.a. noch einen musikalischen Beitrag im Bereich Rock - Pop - Jazz - Chansons suchst, melde dich gerne bei mir!
Neugierig, was ich musikalisch alles mache?
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